Жители мегаполисов или даже маленьких городов каждый день переживают стрессовые ситуации из-за работы, семейных проблем, личных взаимоотношений и по другим причинам. Порой, чтобы набраться сил перед новой рабочей неделей, одних выходных или поездки за город недостаточно. В этом случае рецепт один – пусть и непродолжительный отпуск где-нибудь на морском побережье или в горах. Но лучшее лекарство от депрессии и стресса – это возможность совместить отдых и лечение в одном туре и без вреда для семейного бюджета.
Еще несколько лет назад многие туристы отправлялись на отдых только лишь за тем, чтобы понежиться в воде теплого моря и полюбоваться красивыми пейзажами. Сегодня же забота о собственном здоровье и своих родных – на первом месте, потому и молодежь, и люди преклонного возраста предпочитают лечебные туры. Такие путешественники, как правило, после осмотра местных достопримечательностей и многочасовых прогулок по курорту не отдыхают в номере или у бассейна. А принимают ванны в термальных источниках или дышат чистейшим горным воздухом.
Наиболее подходящие для себя оздоровительные туры лучше выбирать исходя из специфики курорта, состояния своего здоровья и потребностей организма для того, чтобы всегда чувствовать себя в тонусе.
Лечебно-оздоровительный туризм в зависимости от курорта бывает:
Лечебный туризм – это не только общее оздоровление организма или борьба с определенной патологией, сюда же относится и предотвращение различных заболеваний. В среде врачей даже бытует такое название как «медицинский туризм» и «курортология». Наиболее популярен среди желающих укрепить свой иммунитет и улучшить самочувствие оздоровительный отдых на курортах Европы. Расположенные в странах Старого Света санатории на протяжении нескольких веков были востребованы людьми из разных стран. Для примера можно вспомнить, как лечить хандру и любую мигрень. Именно на европейские лечебные воды ездили дворяне и другие представители высшего света. А сегодня оздоровительные путевки чаще всего приобретают поближе к Альпийским горам, на Карловы Вары Чехии, Мертвое море в Израиле и другие.
Лечебные туры в Европу прославились мягким климатом, живописными видами и возможностью вдохнуть свежего здорового воздуха на зарубежных курортах. Получить заряд энергии, позитива, а вместе с тем подлечиться можно в таких странах, как:
Для профилактики заболеваний отдых и лечение можно чередовать с физической нагрузкой. Главное – чтобы она не была чрезмерно тяжелой, иначе не только отпуск будет омрачен, но и возможно ухудшение самочувствия. Спортивно-оздоровительный туризм можно разнообразить фитнесом, СПА-турами, занятиями йогой или гимнастикой или же wellness, т.е. косметологическими процедурами. Все это вместе благоприятно сказывается на здоровье и продлевает жизнь, как минимум на несколько лет.
Детский оздоровительный отдых, лечебные санатории, оздоровительные санатории